Uno de los propósitos principales de La Sala de Savitri Teatro es permitir la formación pedagógica de la comunidad. A lo largo del año, llevamos a cabo una variedad de talleres principalmente enfocados en las artes escénicas, corporales o terapéuticas. Dese la fundación de nuestro espacio, hemos recibido a diversos maestros y maestras nacionales internacionales, quienes nos han compartido valiosísimas herramientas para nuestro crecimiento artístico y personal.
Dictamos clases semanales de Hatha Yoga para grupos o personalizadas. Tenemos dos estilos de clases:
Fotografías por: Laura Matyas
Para practicantes que buscan una aproximación rigurosa y profunda a la ciencia del yoga. La clase se enfoca en las acciones físicas y conscientes que propician el alineamiento correcto en las Asanas. Es una clase que abre a la reflexión corporal sutil y al despertar de la mente de las células.
Práctica de Yoga personalizada enfocada especialmente en tratar lesiones o condiciones físicas o psicológicas particulares. Esta práctica consiste principalmente en posturas restaurativas soportadas por Props (objetos de ayuda). Propicia descansos profundos y revitalización de la energía.
Todos los Martes hacemos clases de Danza-Contacto-Improvisación. Tras un calentamiento de piso proveniente de la Danza Contemporánea, estudiamos los principios básicos de esta forma de movimiento. Principios tales que: peso, contrapeso, deslizamiento, firmeza, relajación, escucha y entrega. Luego terminamos la clase con un Jam de danza libre e improvisada.
Este es un encuentro de dos horas diarias en razón de una vez por semana. Durante la primera hora, nos enfocamos en implementar herramientas del entrenamiento del Actor y otras técnicas de Artes vivas para permitirnos a acceder a la mente-cuerpo creativos. La idea es que la segunda hora de este encuentro, los y las participantes se dediquen a abordar sus trabajos o investigaciones creativas.
